Liečivé vlastnosti smreku

Smrek obyčajný, alebo Picea abies

Ihličnan pôvodom z Európy. Je jedným z najrozšírenejších stromov na Slovensku i v Čechách. Jeho prirodzené prostredie je vo výškach 1 000 – 1 500 metrov n. m., v nižších polohách trpí škodcami a negatívnymi, či už klimatickými, alebo civilizačnými vplyvmi. Jeho najčastejším škodcom je lykožrút. Vie sa mu ubrániť tak, že na poranené miesto vyleje živicu.

Smrek obyčajný patrí do čeľade Pinaceae, teda borovicovitých stromov a dorastá až do výšky 50 metrov. Je obojpohlavný a kvitne od apríla do mája. Pestujeme ho kvôli drevu, ktoré je ľahko opracovateľné, ale chránime nim aj pôdu. Odvar z jeho ihlíc a konárikov pomáha pri kašli, virózach a tiež podporuje očistu tela, preto sa hodne využívajú v ľudovom liečiteľstve. Využívame aj jeho kôru a živicu.

Jeho liečivé účinky poznali už starý Rimania, Kelti či Indiáni. Samotný smrek je bohatý na vitamíny C a A. Naši predkovia konzumovali aj stromy. Ich jedálniček ne ...